Dieta Detox: Conheça os erros e cuidados ao usar esse método para emagrecer

A dieta detox se feita de maneira errônea pode piorar a situação e causar ganho de gordura!

A dieta detox é cada vez mais usada pelas pessoas a fim de perder peso mais facilmente e rapidamente, pois a dieta detox tem a função de desintoxicar o organismo a fim de facilitar o emagrecimento, porém, consumir poucas calorias e diminuir a ingestão de líquidos pode piorar a situação, sendo assim, a saúde ficará extremamente prejudicada.

Os verdadeiros desintoxicantes do corpo são os rins e o fígado e, quando sobrecarregados, seja com gordura, sódio ou açúcares, a sobrecarga atrapalha os órgãos e eles não trabalham de maneira correta. É por essas e outras que existem os planos detox a fim de ajudar a estes órgãos a desintoxicarem o organismo.

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Quais alimentos realmente evitar

É interessante evitar alimentos que sobrecarreguem nossos rins e o fígado, como a farinha de trigo, por exemplo, que contém glúten. Lactose e soja devem ser evitados, abusar do café também não pode!

Quais alimentos priorizar

Consumir frutas, legumes, cereais, grãos e carnes brancas ajudam e muito o corpo, não pular as refeições também é essencial para o organismo perder peso e se recuperar da melhor maneira possível da dieta detox, que se bem-feita traz ótimos resultados, mas, como já dito, é preciso manter uma alimentação saudável. Muito cuidado com as dietas líquidas, geralmente elas não possuem um número razoável de calorias e isso pode causar dores de cabeça, desmaios e tantos outros problemas para a saúde. Nunca, jamais, em hipótese alguma faça a dieta detox por mais de 1 semana, isso pode ser muito perigoso, assim como só ingerir líquidos por mais de 1 dia.

Evite o efeito sanfona

Evitar o efeito sanfona é muito importante, em uma dieta extremamente restritiva como a dieta detox líquida, o corpo perde muita gordura em um curto espaço de tempo, com isso ao a pessoa voltar a consumir mais calorias e recupera todo o peso de volta, porém, em vez de recuperar os músculos perdidos, são ganhos apenas gordura e a pele só fica cada vez mais flácida.

Resumindo, a dieta detox funciona muito bem se feita de maneira correta, só ela não traz resultados satisfatórios, é preciso manter uma alimentação saudável e acima de tudo praticar exercícios físicos moderados a fim de maximizar os resultados desejados. Até mais!

Queda de Cabelo – Causas e Tratamento

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Descrição da Queda de Cabelo

O cabelo é formado em minúsculos buracos chamados folículos. Nos folículos, são produzidos os cabelos utilizando a proteína queratina. A taxa de produção dessa proteína determina crescimento dos cabelos. A taxa média de crescimento é de cerca de 1,2 centímetros por mês, com um crescimento mais rápido em mulheres entre quinze a trinta anos de idade. Apesar disso, a queda de cabelo pode acorrer em simultâneo.

Causas da Queda de Cabelo

A mais importante causa para perder o cabelo é uma nutrição errada, nomeadamente a carência de vitamina B6 e ácido fólico. Outra causa importante da queda de cabelo são condições de stress, preocupação, ansiedade e estados de choque; mas também debilidade geral causadas por doenças graves ou de longa data. A queda de cabelo pode ainda ser de origem hereditária, no caso dos homens.

Sintomas da Queda de Cabelo

A queda de cabelo tem sintomas que são muito óbvios como o aparecimento de cabelo na roupa, na cama e especialmente no pente.

cabelo-caindoPrevenção da Queda de Cabelo

Para prevenir o quadro de calvície, o recomendável é uma higiene adequada do cabelo, nomeadamente a lavagem com água e champô (pelo menos 3 vezes por semana). O couro cabeludo deve ser massajado rigorosamente com os dedos e ser passado por água fria no final da lavagem.

Tratamento da Queda de Cabelo

Abacate: Amassar com um garfo a metade de um abacate. Massajar com a pasta no couro cabeludo durante 10 minutos, na parte da manhã. volte a fazer tratamento 3 vezes por semana.

Couve: Liquidificar 4 folhas de couve com 500 ml de água até que fique espumoso. Coar e passar no couro cabeludo fazendo uma ligeira massagem uma vez por dia, 3 vezes por semana.

Leite de Cocó: Aplicar leite de coco nos cabelos massajando-os até ás raízes.

Medicamentos na internet tem preço 30% mais em conta do que em farmácias locais (2016)

O RemédioBarato confirma que consulta os preços de medicamentos na web são a melhor opção para economizar com remédios

Realizar compras na web tem suas vantagens: no aconchego do seu lar você faz seus pedidos e as farmácias online normalmente oferecem preços mais baratos do que as de rua. De acordo com uma consulta feita pelo RemédioBarato (http://remediobarato.com), comparador de preços de medicamentos, comprar medicamentos na internet é 30% mais economico do que em farmácias locais.

O acompanhamento parte de preços de trinta medicamentos consultados em cinco farmácias da cidade do Rio de Janeiro – Ultrafarma, Drogasil, Drogaria Onofre, Drogaraia e Drogaria Pacheco – indiferente de lojas locais ou online. Isso somente entre as lojas e sem concorrência. Nem com o abatimento no preço do medicamento pelo vendedor farmacia local, o preço de vinte dos remédios comparados não supera os desconto dados nas farmácias online.

O relatório indica que, nas farmácias online, os preços de medicamentos ficam 30% mais em conta. O preço do Pantogar (20 mg/14 comprimidos – EMS), normalmente, tem variação de 40%. Nas lojas achamos por R$ 25,45 com desconto; agora na web custa, por baixo, R$ 13,50. “Essa diferença de preço de medicamento tem vantagem particularmente para os consumidores que utilizam de modo contínuo de um farmáco, por que adquirirem em quantidade e com grandes descontos disponíveis na web. Por isso use sempre o RemedioBarato para consultar preço dos remédios”, confirma Rodrigo Gregório, CEO do RemédioBarato.

O RemédioBarato é o melhor comparador na web pra esse nicho de preços de medicamentos. Sempre que fizemos essa consulta e analisamos os preços de remédios em farmacias locais e na internet. Ao confrontar esta pesquisa com a que fizemos antes, realizado em junho de 2015, é nítido a diferença dos beneficios de comprar medicamentos na na web esta ainda melhor: o preços dos medicamentos nas lojas online alcançou descontos de 20% para 30% em economia que nas locais, onde os valores se mantiveram praticamente os mesmos. Você pode ver melhores detalhes no website do RemédioBarato.

Ofertas nas Lojas de eletrodomesticos online

As lojas de eletrodomésticos online oferecem ótimas ofertas, Lojas Americanas, a loja da Walmart, Ricardo Eletro, Extra, Magazine Luiza, Ponto Frio, Submarino e outras lhe possibilitam comprar eletrodomésticos online com um bom desconto, pois as lojas online têm menos custo que as físicas e isto permite que o dono da loja venda online por um preço menor sem ter seus lucros reduzidos.

A expectativa de ganhos dos donos de lojas de eletrodomésticos online aumenta quando se aproxima o fim de ano, muitas pessoas economizam o ano inteiro para fazer compras nesta época, também aumenta o dinheiro em circulação por causa do décimo terceiro, e o que ainda traz mais lucros são as vendas de presentes de Natal e Ano Novo.

lojas de eletrodomesticos onlineSão grandes as vantagens quando você faz a opção de comprar nas lojas de eletrodomésticos online, você não precisa sair de casa, tem todo o tempo para pesquisar e escolher os melhores preços e produtos.

Você tem as opções para escolher diversas formas de pagamento, seja bankline, boleto, seu cartão de crédito ou os cartões fornecidos por estas como: Cartão Americanas, Cartão Luiza, Cartão Casas Bahia, Cartão Extra e outros mais.

Quando você compra pela internet você tem 7 dias para se arrepender e devolver o produto caso não goste ou que ele não tenha vindo como você esperava, isto é um direito que está no código de defesa do consumidor.

Estas grandes lojas de eletrodomésticos online possuem contratos com transportadoras e no máximo de 7 dias o produto já deverá estar sendo entregue em sua casa.

Você tem o direito de exigir que o entregador abra a embalagem para que você possa avaliar se consta algum estrago pelo transporte, estragos como arranhões ou amassados, nunca assine a nota antes de conferir, pois se assinar estará assumindo que recebeu o produto em perfeitas condições.

lojas de eletrodomesticos online 2Basicamente hoje você pode comprar de tudo, se você deseja comprar um refrigerador, um fogão, uma máquina de lavar, um microondas, ou outros tipos de aparelhos como as moderníssimas TVs de LED, Tablets, IPODs e Smartphones pode fazer sua compra sem medo e desfrute dos melhores preços das lojas de eletrodomésticos online.

É aconselhável que antes de comprar faça uma pesquisa sobre a reputação sobre a loja de eletrodomésticos com descontos que aparece no site, claro que já existem as consagradas e que dificilmente irão queimar o filme lhe vendendo produtos de má qualidade ou não entregar.

Estas grandes lojas de eletrodomésticos online trabalham com grandes marcas como: Samsung, Brastemp, Continental, Consul, Electrolux, Sony, LG, GE e outras que são satisfação de qualidade e design garantidos.

Cozinha americana

A cozinha é uma divisão muito importante na sua casa, onde a organização e a funcionalidade são essenciais. Porém, nem sempre temos a cozinha do tamanho que gostaríamos – por vezes o espaço é limitado e é necessário pensarmos em soluções para contornar o problema. Nesta questão, a cozinha americana é uma boa aposta pois ela economiza espaço e tempo! Descubra desde já as características e vantagens deste tipo de cozinha com bonitos móveis planejados.

Em qualquer casa, passa-se sempre muito tempo na cozinha: seja a preparar as refeições como muitas vezes também a saboreá-las com a família toda reunida. Note-se que hoje em dia, muitas vezes a família se junta apenas na hora de refeição, aproveitando esse momento para aumentar a comunicação e fortalecer os seus laços afectivos. Assim sendo, é muito importante que esse local seja agradável, cuidado, funcional e versátil. Uma das melhores soluções é mesmo a cozinha americana, pois ela é muito prática: proporciona um maior uso de espaços, facilita a circulação e poupa tempo entre a zona de preparação da comida e a zona de refeição propriamente dita.

Com a cozinha americana você transforma uma cozinha convencional num sala moderna ou uma sala fechada numa cozinha ampla – tudo depende da perspectiva. No fundo, a sua casa ganha outra dimensão: o espaço de estar une-se com o espaço de comer, ou seja cozinha e a sala tornam-se um só. Isto proporciona uma maior ligação e também um maior convívio – seja no dia-a-dia entre familiares ou mesmo em ocasiões especiais entre amigos, vizinhos ou outros convidados. Assim sendo, a cozinha americana oferece uma nova vida a toda sua casa, tornando o ambiente mais acolhedor, familiar e dinâmico.

E actualmente existem diversas opções e variantes na cozinha americana – consoante o seu gosto, as suas necessidades, o espaço que tem disponível e também o seu orçamento. Mas em geral, a montagem de uma cozinha americana pressupõe sempre um balcão que separa a zona de cozinha da zona de estar e torna o espaço multifuncional. Este balcão deverá ter um revestimento fácil de limpar e alguns transformam-se mesmo no local para comer, com cadeiras ou bancos altos que devem ser bonitos e confortáveis. E com o mobiliário de cozinha moderno e actual, consegue aproveitar bem todos os espaços da sua cozinha com boas soluções de organização, com electrodomésticos embutidos, etc.

No entanto, tal como qualquer solução, a cozinha americana traz algumas pequenas desvantagens. Em geral, a sua cozinha (tal como a sua zona de estar)ganhará mais exposição – o problema é que nem sempre a cozinha é uma divisão que as pessoas queiram mostrar aos seus convidados. Além disso, também se deverá preocupar com a ventilação – pois o cheiro dos seus cozinhados (incluindo o cheiro a fritos) não ficará limitado à cozinha, mas chegará mais facilmente a todo o resto da casa. Por fim, antes de adquirir uma cozinha americana também deverá ponderar sobre a possível combinação com a zona de estar. Não é obrigatório que tudo combine mas deve haver alguma harmonia e ligação entre as zonas para o espaço ser realmente um só – e também para não chocar demasiado em termos visuais. Neste caso, pode utilizar o mesmo piso ou a mesma cor de parede, colocar cortinas do mesmo tecido, etc.

Apesar de se chamarem de cozinha americana a verdade é que este tipo de moveis para cozinha já conquistou muitos brasileiros e hoje em dia é muito frequente em diferentes casas por todo o Brasil. Tudo isso por ser uma opção bem prática, moderna e cheia de potencial!

 

Hello world!

Hello World!

Dessa forma começamos essa nova etapa em nosso site.

Vou trazer as melhores novidades e ofertas, assim como as recomendações mais legais para que você possa fazer suas comprar por internet de forma segura e rápida.

Esse site tem como objetivo ajudar você a ter maior tranquilidade na hora de adquirir produtos ou serviços pela internet.

Já passei por diversas situações e sei de muita vantagem que podemos tirar na hora de buscar cupons de descontos em lojas como Walmart e afins.

Eu particularmente gosto muito de Walmart, mas também já comprei muito em Americanas, Netshoes, Saraiva e Submarino.

Tenho contato com os donos dos melhores cupons no Brasil e por isso posso lhe ajudar a conseguir as melhores ofertas para suas compras!

Sempre visando o fato de trocar experiências e de lhe contar todo o que já passei (já tive um negócio de revenda e por isso sei como funciona o método de compras pela internet), espero que possa lhe ajudar sempre. Não duvide em deixar seus comentários ou de me enviar um Email pelo formulário de contato. Ficarei feliz de lhe responder! 🙂

Tenho 32 anos e sou Paulista. Sou mãe de 2 filhos e tive que aprender a economizar sempre com diversas compras. Aprendi um método de importação (cegonha importadora) que foi muito legal para eu poupar muito dinheiro e inclusive para revender roupas com uma margem de lucro bem maior.

Só que comprar em grandes lojas no Brasil é legal porque muitas vezes é possível encontrar diversos cupons de descontos que permitem ter uma experiência de compra tranquila e feliz. Finalmente, quem não gosta de pagar menos né?

Bom, é isso! Espero te ver no proximo post!